Diario de mycaprices, 15 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2016:
1134 kcal Grasa: 33,71g | Prot: 132,42g | Carbh: 70,94g.   Desayuno: Carte Noire Кофе, Красный Лук, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленый Листовой Салат, Valio Молоко 0%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью. más...
1613 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mycaprices


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.