Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 88,80g | Carbh: 239,91g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Bastoncini, Zucchero. Almuerzo: Cefalo, Pomodori Ciliegini, Susine, Prosciutto Crudo, Minestrone. Cena: Minestrone, Coscia di Pollo, Susine, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Susine, Mele Fuji, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Fanta Aranciata, Perfetti Morositas Berry. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
televisione - 1 hora, Descansando - 8 horas y 10 minutos, videogame - 1 hora y 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Lectura - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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