Diario de misschynagyrl, 03 nov. 11

No cheating, but no exercise. Porridge n chx with rice n broccoli with protein shakes. Yay!
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2011:
966 kcal Grasa: 31,86g | Prot: 117,11g | Carbh: 49,44g.   Desayuno: Pro5 Cookies & Cream Protein Powder, Activia Dessert Strawberry Cheesecake. Almuerzo: Egg, White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Fiberteq. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
1562 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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