Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 27,09g | Prot: 109,48g | Carbh: 135,17g.
Almuerzo: Goldähren Weißbrot, Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Hühnerbrühe. Cena: Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Golden Toast Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kochschinken, Grafschafter Vollkornbrot (65g). más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Krikranz
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