Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 33,87g | Prot: 116,15g | Carbh: 85,83g.
Desayuno: Carte Noire Кофе, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nordic Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: ITLV Оливковое Масло, Лимон, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Красный Лук, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|