Diario de BlackKai, 09 jul. 16

ziemlich deprimierend mit der neuen waage.. dazu meine peride wo ich immer nen knappes kilo mehr wieg.. und auch noch wassereinlagerungen - nun gibts brennesseltee um das zu beheben *sfz*

105,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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964 kcal

Grasa: 27,13g | Prot: 56,51g | Carbh: 141,80g.   Almuerzo: Schokoladensoße, Brownie, Milbona Schlagsahne, Crepe. Cena: Subway Chicken Teriyaki, Coca-Cola Coca-Cola Light. más...