|
Утром порадовалась, -0,5 кг и на ночь наелась))) чувствовала, что уже хватит, но все равно манго целый фрукт не могла оставить, чтобы не испортился ха-ха-ха
|
1040 kcal
|
Grasa: 19,64g | Prot: 28,43g | Carbh: 197,37g.
Almuerzo: Нектарин, Хлеб Зерновой, Суп Грибной, Вермишель. Cena: Манго, Дыня, Хлеб Зерновой, Помидоры, Листья Салата, Макароны Отварные. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|