Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 70,60g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Pastefrolle, Zucchero. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Zucchine Trifolate, Albicocche, Pomodori, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Anguria, Pane Comune, Beretta Mortadella, Land Maasdam, Pane Carasau, Ondina Insalata di Mare con Verdure. Pasa Bocas / Otros: Fanta Aranciata, Anguria, Perfetti Mentos. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
televisione - 2 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Lectura - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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