Diario de cellybell, 12 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2009
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2009:
1386 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 57,28g | Carbh: 161,48g.   Almuerzo: Ramen Noodle Soup with Oriental Flavor. Cena: fortune cookie, White Rice, Hot & Sour Soup (Cup), Moo Goo Gai Pan. Pasa Bocas / Otros: oven roasted turkey breast market pantry, broccoli sprouts, romaine lettuce, Raspberry Vinaigrette-organic, multigrain tortilla, Fiber Supplement - Berry Burst. más...
2125 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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