Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 82,18g | Prot: 46,93g | Carbh: 114,86g.
Desayuno: Be Light Gourmet-Rohschinken, Fol Epi Käse, Milbona Kaffeesahne 12%, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Bio Joghurt Pur, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Aldi Sahne-Heringsfilets, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Cafe Time Mohnkuchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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