Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2016
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 34,88g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Semmel. Almuerzo: Semmel, Kartoffelsuppe. Cena: Bifi Roll, Zwiebelbrot. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de biggi 70
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