Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4293 kcal
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Grasa: 199,17g | Prot: 151,30g | Carbh: 404,03g.
Desayuno: Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Putenbrust, Alesto Sonnengetrocknete Feigen, Banane, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Linessa Light Salami 1A, Milbona Gouda Light, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. Cena: Low Carb Muffin, Ben & Jerry's What-A-Lotta Chocolate Cookie Core, Dr. Oetker Ristorante Piccola Salame, Trauben, Milbona Gouda Light, Moser Roth Banana Split, Birnen, Äpfel, Alnatura Erdnuss Mus, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Dulano Mini Wiener. Pasa Bocas / Otros: Alpia Weiße Schokolade, Haribo Ringe-Mix, Katjes Yoghurt Gums, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Bellarom Alpensahne Meets Neo, Mars Celebrations (10g), Snickers Miniatures, Havana Club Rum, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Xucker Xylit, Dr. Oetker Backpulver, Ei, Ben & Jerry's Half Baked. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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