Diario de cellybell, 11 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2009
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2009:
1645 kcal Grasa: 34,99g | Prot: 70,10g | Carbh: 209,55g.   Desayuno: flour tortilla, potato, egg. Almuerzo: velveeta rotini and cheese. Cena: smirnoff, shredded cheese, tomato, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: bagel, non fat milk, coffee, Chocolate Candy, candy cane, Fiber Supplement - Berry Burst. más...
2268 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, n/a - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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