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Heute ausgeschlafen wie ein Baby :-) Für alle ein schönes Wochenende :-)
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 94,60g | Prot: 79,91g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: Zucker, Eigelb, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Sahnesauce, McDonald's Chickenburger. Cena: Gut & Günstig Emmentaler, Arla Kaergarden Ungesalzen, Dulano Salami Pur Porc, Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser, Kaffee mit Milch, Tee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Prima! Wünsch Dir auch ein schönes Wochenende!
01 jul. 16 por el miembro: blutengel289
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01 jul. 16 por el miembro: Casimir123
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ach nöööö Casiiii, ich bin noch auf der Arbeit.... habe noch 3 Nächte..also bis Dienstags morgen... danach 6 tage frei ;-)
01 jul. 16 por el miembro: Helena wird fit
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...hab's mir eingetragen ins outlook;-)))
02 jul. 16 por el miembro: Casimir123
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laaaaaaaaache, sehr gut :-)))
02 jul. 16 por el miembro: Helena wird fit
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Super tolles We zurück wünsche :-)
02 jul. 16 por el miembro: vmuehle
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Dankeschön, ich verbringe es mit arbeiten und schlafen.... aber die 11 Meter schießen habe ich mir doch in Patien zimmer mit den Männer angeschaut.... auch wenn ich das ganze Spiel nicht gesehen habe... fand ich die 11 meter schießen super gut :-))))) jaaaaaa :_)
02 jul. 16 por el miembro: Helena wird fit
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Peso Histórico de Helena wird fit
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