Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 90,98g | Carbh: 251,21g.
Desayuno: Golden Toast American Sandwich, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. Almuerzo: REWE American Sandwich, Banane, Spiegelei, Breakfast Coffee, Leberkäse. Cena: Reis (Gekocht), Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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