Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 72,68g | Carbh: 124,45g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Frollini, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Susine, Pomodori, Mortadella, Formaggio Fresco Morbido, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Aia Cotoletta di Pollo. Cena: Susine, Formaggio Fresco Morbido, Insalata Russa, Athena Fagioli e Tonno. Pasa Bocas / Otros: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero, Perfetti Mentos, Moretti Birra 4,6%. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
videogame - 1 hora, televisione - 2 horas, Descansando - 6 horas y 24 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas, Lectura - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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