Diario de natsark, 28 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2016:
1413 kcal Grasa: 55,20g | Prot: 72,78g | Carbh: 164,99g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Янтарь Сыр Колбасный, Яичный Желток, Клубника, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Кефир 1%, Банан. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natsark


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.