Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 30,62g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Lidl Balance Brot, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Kochschinken, Radicchio, Gouda, Croutons. Cena: Goldessa Der Sahnige, Green Grocer's Grillgemüse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Happy Cherries, Sondey Neo, Apfel. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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