Diario de jennyk1989, 28 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2011
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2011:
2508 kcal Grasa: 69,80g | Prot: 56,08g | Carbh: 313,54g.   Desayuno: special k chocolate delight , 2% milk. Almuerzo: wendy's fries, wendy's frosty. Cena: Sex on the Beach, Vodka Punch, wendy's jr bacon cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: lorna doone, mandarin oranges dole, string cheese. más...
3692 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 4 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de jennyk1989


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