Diario de sliverhides, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
1770 kcal Grasa: 67,19g | Prot: 71,77g | Carbh: 211,35g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Raybern New York Deli Style Philly Cheesesteak. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Golden Corral Italian Red Sauce, Penne. Pasa Bocas / Otros: Popchips Crazy Hot Potato Chips. más...
3270 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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