Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2016
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 37,95g | Prot: 79,29g | Carbh: 175,49g.
Desayuno: Uniekaas Jong Belegen 48+, Jumbo Magere Drinkyoghurt Vanille, AH Pain de Boulogne, Varkenshaas. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Granny Smith Appels. Cena: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Kippendij (zonder Vel), AH Vastkokende Aardappelen, Olijfolie, Remia Friteslijn, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Knakworst, Jumbo Zuurkool Naturel, AH Basic Pistolets. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ireenster2
|