Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 114,09g | Carbh: 185,07g.
Desayuno: Slum Vanille, Alnatura Chia Samen. Almuerzo: Greco Griechischer Sahnejoghurt, Reis (Gekocht). Cena: Gutes Land Gouda, Harry Toastbrot, Mucci Waffeleis. Pasa Bocas / Otros: Rinderbrühe, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krikranz
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