Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 57,02g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Перловка Отварная. Almuerzo: Клубника, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Krusovice Темное Пиво. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Step - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de griladina
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