Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 194,69g | Carbh: 184,70g.
Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Cena: Zwiebeln, Tomaten, Eisbergsalat, Schwarzwälder Schinken. Pasa Bocas / Otros: Bears & Friends Englischer Weingummi, Red Bull Energy Drink. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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