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Helena wird fit
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23 jun. 16
Diario de Helena wird fit, 23 jun. 16
Perfil de Helena wird fit
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weiterhin gleichstand.... habe ja meine nächte.. :-( ist immer so... grrrr
121,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
33,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2016:
1862 kcal
Grasa: 137,40g | Prot: 102,95g | Carbh: 54,94g.
Desayuno:
Rama Margarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot, Dulano Salami Pur Porc.
Almuerzo:
Pommernland Grützwurst.
Cena:
Gut & Günstig Frischkäse.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch, Kinder Country.
más...
peso estable
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Comentarios
...ich bin bei Dir!
23 jun. 16 por el miembro:
Casimir123
Ach ja, wenn abnehmen so einfach wäre wie zunehmen, hätte ich nächste Woche wahrscheinlich schon mein Ziel erreicht ;o) - aber das wird schon, Geduld!
23 jun. 16 por el miembro:
MaBe2307
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