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na das ist ja mal ein Sprung.......freu 😊
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 115,09g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Almuerzo: Spargelsuppe. Cena: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Rapsöl, Bio Kaisergemüse. Pasa Bocas / Otros: Netto Quarki, REWE Beste Wahl Schwarzer Johannisbeer Nektar, Vanillesoße, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Brauner Zucker, Lidl Banane, Fettarmer Naturjoghurt, Magerquark. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de katzenjule
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