Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 153,96g | Carbh: 393,99g.
Desayuno: Dżemy i Konfitury, Delikate Twaróg Półtłusty, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ciastka Fit Owsiane z Rodzynkami i Kakao. Almuerzo: Banan, Oliwa z Oliwek, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym, Pastani Makaron Farfalle. Cena: Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Pulpety z Mięsa Mielonego Szynki Wieprzowej, Lidl Kasza Gryczana. Pasa Bocas / Otros: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Biedronka Bułka Kajzerka, Czereśnie, Ciastka Fit Owsiane z Rodzynkami i Kakao. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koks1987
|