Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 113,67g | Prot: 121,51g | Carbh: 55,08g.
Desayuno: Leinsamen, Bananenbrot, Leinöl. Almuerzo: Käse, Rote Tomaten (Konserviert), Fleisch. Cena: Mandeln, Zeus Zaziki, Zeus Gyros. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ly_orange
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