Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 36,66g | Prot: 48,50g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Avena Instantánea, Quaker Aveia Instantânea, Svelty Leche Descremada en Polvo, Nestlé Chocapic. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Mostaza, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido, Fideos. Cena: Manzana, Colegial, Colun Queso Gouda Laminado, Watt's Mermelada Frutilla, After Natural Galletitas Salvado Trigo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana Verde, Manzana Verde, Naranjas, Nuez, Naranjas. más...
|
|
2235 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 9 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 43 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 56 minutos, Descansando - 9 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yiscelle
|