Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 34,49g | Carbh: 101,28g.
Desayuno: Milbona Kaffeesahne 12%, WEFA Sonnenblumen Schnitten, Deli Reform Die Leichte, Fol Epi Käse, Milbona Kaffeesahne 12%, Be Light Geflügelsalami. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Rhabarberkuchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Weinschorle, Milsani Creme Fraiche, Aperol Spritz, Penny Markt Bayerischer Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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