Diario de alabasterjar83, 25 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2011
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2011:
979 kcal Grasa: 18,69g | Prot: 49,62g | Carbh: 155,29g.   Desayuno: Vanilla Almond Awake Cereal, Milk (Nonfat), Soymilk Creamer, Coffee, Sugar. Almuerzo: Diet Dr. Pepper, Golden Butternut Squash Soup, Spinach, Strawberries. Cena: Milk (Nonfat). Pasa Bocas / Otros: French Vanilla Soymilk Creamer, Hot Cocoa Mix with Mini Marshmallows w/water, G Collection Truffles. más...
1674 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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