Diario de new_horizons, 18 jun. 16

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Samstag 18.6.16

Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?

heute morgen 75 min Ergometer und 10 min Hanteln

vielleicht nachher noch Gartenarbeit wenns mal trocken bleibt 😈

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Comentarios

Bahntraining, 1,5 Stunden bereits hinter mir.

18 jun. 16 por el miembro: marcothebrain

Rad gefahren, 28 km, bei Sonne und herrlichen Düften, war schön 😀

18 jun. 16 por el miembro: Kalinja

1.5 Stunden Fitnessstudio ... und den Abend durchtanzen 😎

18 jun. 16 por el miembro: Pinguin82

1 Stunde im Garten hab ich geschafft - dann wieder Regen...

18 jun. 16 por el miembro: new_horizons

30min Cardioboxen und im Anschluss 20min Zumba.

18 jun. 16 por el miembro: Blustar86

2 1/2 Stunden auf dem Heimstepper

18 jun. 16 por el miembro: eisheilige

18 km Kajak. :-)

18 jun. 16 por el miembro: Nightowl22

32 km Radl

19 jun. 16 por el miembro: Kalinja

26km Laufen in 2,5h.

19 jun. 16 por el miembro: marcothebrain


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