Diario de mrgxplt, 17 jun. 16

dur dur de perdre rapidement...
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2016:
1389 kcal Grasa: 57,35g | Prot: 52,43g | Carbh: 170,98g.   Desayuno: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie), Auchan Yaourt Nature Brassé. Almuerzo: Banane Plantain, Abricots, Carottes, Charal Steak Haché 15%. Cena: Camembert, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Materne Compote Pomme Framboise, Herta Croque Monsieur. Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Cookies Chocolat et Noisettes, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Bonne Maman Cookies Chocolat et Noisettes, Amandes. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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