Diario de justyś79, 16 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016

59,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2016:

1299 kcal

Grasa: 38,94g | Prot: 50,73g | Carbh: 184,13g. Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Galareta Wieprzowa. Almuerzo: Danone Activia Jogurt Naturalny i Maliny, Jabłko. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Knorr Fix 4 Sery z Brokułami. Pasa Bocas / Otros: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...

1454 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Dziś mniej opuchnięta wstałam więc i waga lekko drgnęła:0

15 jun. 16 por el miembro: justyś79


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