Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 53,03g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Nestlé Chocapic, Quaker Aveia Instantânea, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Lechuga, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Manzana Verde, Watt's Mermelada Frutilla, Alter Natural Salvado de Trigo, Don Juan Mostaza, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Ecovida Emparedados de Frutilla, Manzana Verde. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 2 horas y 5 minutos, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yiscelle
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