Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 162,23g | Carbh: 166,13g.
Desayuno: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Dulano Delikatess Lachsschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Exquisa Frischkäse 0,2%, K-Classic Käse Leicht, Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Cena: Kreatin Monohydrat, BCAA, Omega 3, Brokkoli, Putenbrust Fleisch. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|