Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 162,23g | Carbh: 166,13g.
Desayuno: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Dulano Delikatess Lachsschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Exquisa Frischkäse 0,2%, K-Classic Käse Leicht, Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Cena: Kreatin Monohydrat, BCAA, Omega 3, Brokkoli, Putenbrust Fleisch. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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