Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3515 kcal
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Grasa: 126,50g | Prot: 112,71g | Carbh: 379,88g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne, Aprikosen, Gut & Günstig Salzstangen. Almuerzo: Aprikosen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Balsamico, Olivenöl, Couscous (Gekocht), Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Yayla Geflügelwurst, Milch 1,5%. Cena: Salzkartoffeln, Frosta Gemüse Pfanne Sommergarten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Aldi Deutsches Corned Beef, Becel Vital, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Aprikosen, Snickers Riegel, Oettinger Export, Roter Tafelwein. más...
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3325 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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