Diario de Sreenepmek, 11 jun. 16

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pfff, bijgekomen...

hoe stom! terwijl ik goed oplet :(
beter mijn best doen en volgende week beter he!

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2016:

930 kcal

Grasa: 45,87g | Prot: 48,94g | Carbh: 29,38g. Desayuno: Boter, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Herta Hesp Superieur, Ei. Almuerzo: Gemengde Notenmix. Cena: Scampi, Boni Normandisch Vispannetje, Caloriearme Sladressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Pasa Bocas / Otros: Witte Tafelwijn. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana