Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2011
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 90,88g | Prot: 109,00g | Carbh: 29,12g.
Almuerzo: sloppy joe pie, hidden valley ranch dressing, great value shredded cheddar, lettuce, cubed ham. Cena: del monte french style green beans, Parmesan Crusted Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: johnsonville deli bites. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Paleando - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BluRaven
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