Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2011
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3546 kcal
|
Grasa: 106,66g | Prot: 159,41g | Carbh: 378,47g.
Desayuno: 100% Whey Protein Chocolate, wild blueberries, Nature's Three Berries, Steel Cut Irish Oatmeal. Cena: chicken casserole. Pasa Bocas / Otros: beer, apple, glutamine. más...
|
|
3634 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yugguth
|