Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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399 kcal
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Grasa: 9,01g | Prot: 40,04g | Carbh: 37,63g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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