Diario de LukasWu, 08 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2016:
2108 kcal Grasa: 81,72g | Prot: 52,41g | Carbh: 290,91g.   Almuerzo: Ogórek Kiszony, Łowicz Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb. Cena: Wawel Tiki Taki, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Olza Prince Polo (52g), Chleb, Piątnica Twaróg Chudy, Banan. Pasa Bocas / Otros: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb, Olza Prince Polo (52g), Lorenz Monster Munch. más...
3012 kcal Ejercicio: Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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