Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 61,04g | Prot: 62,17g | Carbh: 135,59g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Yoğurt, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Siyah Fasulye, Marul, Çavdar Ekmeği, Elma. Cena: Kıyma, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak, Semizotu. Pasa Bocas / Otros: Zeytinyağı. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justbin
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