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Niesje 1981
Diario
07 jun. 16
Diario de Niesje 1981, 07 jun. 16
Perfil de Niesje 1981
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2016:
874 kcal
Grasa: 23,91g | Prot: 108,95g | Carbh: 55,52g.
Desayuno:
Almased Almased mit Wasser.
Almuerzo:
Almased Almased mit Wasser.
Cena:
Cocktailtomaten, Kilokick, Landjunker Putenspieße, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Zucchini, Zucchini.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Morgen 😊 einen schönen Tag gewünscht...
06 jun. 16 por el miembro:
kooky84
Guten moooorgen😊Danke den werde ich bestimmt haben🤗🎉🎈Dir auch einen super schönen Tag und Kopf hoch Du hast schon großes geleistet....es geht weiter,das schaffst du auch noch 😉
06 jun. 16 por el miembro:
Niesje 1981
😊
06 jun. 16 por el miembro:
kooky84
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Peso Histórico de Niesje 1981
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