Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 78,31g | Carbh: 150,85g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Salami, Chleb Pszenny. Almuerzo: Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Cena: Knorr Gulasz Węgierski, Mieszane Warzywa (Mrożone). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Danone Activia Jogurt Naturalny i Maliny. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de justyś79
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