Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3663 kcal
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Grasa: 213,11g | Prot: 125,31g | Carbh: 307,88g.
Desayuno: Marmelade, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse, Bratwurst. Cena: Weizenbrötchen, Margarine, Aldi Thüringer Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Rügenwalder Mühle Rügen Würmer, Nimm2 Lachgummi Milchbubis. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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