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So ihr lieben, heut mal putztag! Ein Chaos bei mir is nicht zum aushalten! Vielleicht verbrenn ich ja 2-3 Kalorien... 😉
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 90,56g | Carbh: 224,56g.
Desayuno: Optiwell Schoko Pudding, Viva Vital Hähnchen Kassler, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kornspitz, Wassermelone, Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille, Plattpfirsich, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kornspitz, Fettreduzierter Milchkaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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