Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2011
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2806 kcal
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Grasa: 78,84g | Prot: 103,89g | Carbh: 402,56g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread. Cena: Alfredo Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager, Multigrain Bread, Reduced Fat Latte Coffee, Matzos crackers, Reduced Fat Houmous. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Compras - 2 horas y 50 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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