Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2011
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 110,52g | Prot: 90,09g | Carbh: 184,00g.
Desayuno: Fiber One brownie, Extra Dark Chocolate 60% Cacao. Almuerzo: dessert cookie, Lays sea salt and vinegar chips, Jimmy John's turkey sandwich. Cena: Oreos, olive oil, grape tomatoes, Potato Salad, roasted chicken leg skin. Pasa Bocas / Otros: Kitkat. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jothika
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