|
Como não gostar de um esporte, onde você é a escultura e ao mesmo tempo o escultor... :D
|
1199 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 74,72g | Carbh: 143,24g.
Desayuno: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almuerzo: Amendoim Branco, Achocolatado em Pó, Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). más...
|
|